【韓国コスメ】スキンケアが肝心！毛穴開きの原因と対策

肌質別にみる毛穴開きの原因と理由

乾燥肌や脂性肌、敏感肌などそれぞれの肌質で毛穴が開いてしまう原因は異なります。

乾燥肌

お肌の水分量が不足することで角質層が厚くなり、皮膚表面がゴワゴワと硬くなることがあります。乾燥状態だとお肌のバリア機能がうまく機能しませんので、お肌のキメが荒くなり毛穴が目立ってしまうのです。

乾燥をそのままにしておくと、メイクのノリが悪いだけでなく肌トラブルが悪化する可能性がありますので、基礎化粧品でしっかりケアしてください。

脂性肌

脂性肌の方は、生まれつき皮脂腺が大きいため毛穴が開きやすいと考えられています。皮脂腺から分泌される油分はお肌のうるおいを保つために欠かせません。

しかし、分泌量が多いと毛穴が大きく開いてしまったり、皮脂が詰まって黒ずんでしまったりする原因になります。皮脂が詰まると肌トラブルの原因となりますので、適切なケアが大切です。

敏感肌

敏感肌の方は、ホルモンバランスの乱れや季節の変わり目にお肌のバリア機能が弱まり、毛穴が開いてしまうケースがあります。お肌の調子が整いにくい時期を把握して入念なケアを行うことを習慣化してください。

部位別にみる毛穴の開き

毛穴の開きが目立つ部位は人それぞれです。多くの人が気になっている部位には、頬や鼻、眉間やおでこなどがあります。

頬でよく見られる縦長の毛穴は、加齢によりコラーゲンやエラスチンが減少することで発生するお肌のたるみによって引き起こされます。鼻やおでこ、眉間は皮脂の分泌が活発な部位のため、皮脂汚れによる詰まりに注意してください。

年代別にみる毛穴の開き

毛穴が開いてしまう原因は、年齢によっても異なります。10代であれば皮脂腺が活発に働いているため、皮脂の詰まりが原因で広がってしまうケースが少なくありません。

20代では、食生活やストレスなど生活習慣の乱れが原因になることもあります。30代以降は加齢により角質層の水分量が低下しはじめ、お肌の柔軟性がなくなり、シワやたるみによる広がりが目立ち始めるのです。

どのような対策が効果的？

こちらでは、毛穴を引き締めてノーメイクの状態でもキレイに見えるお肌の作り方をご紹介いたします。日々のスキンケア対策は、正しいやり方で継続することが大切です。毛穴の開きなど、肌トラブルにお悩みの方は年齢を問わずぜひ参考にしてください。

クレンジング＆洗顔をきちんと行う

毛穴の開きが気になる方は、まずクレンジングや洗顔で汚れをしっかり落としましょう。メイクや皮脂の汚れが詰まったままでは、その後に行うスキンケアの有効成分を角質層までしっかりと届けることができません。

また、強くこすると必要な皮脂まで洗い落として乾燥を招くため、たっぷりの泡で優しく洗い流します。

保湿ケアを徹底する

洗顔後のお肌は、皮脂が取り除かれた状態です。そのため、乾燥を防ぐための保湿対策が欠かせません。まずは、化粧水で水分を角質層に浸透させるとともに毛穴を引き締めてください。その後、水分が蒸発しないよう油分の多い乳液でカバーします。

ライフスタイルを見直して体の中から毛穴ケア

偏った食生活や仕事によるストレスなどで生活習慣が乱れていると肌トラブルが起こりやすいため、規則正しい生活を心がけることが大切です。

生活習慣が原因でホルモンバランスが崩れてしまうと、毛穴の開きが悪化したり、お肌のバリア機能が弱まったりして、肌荒れの危険があります。十分な睡眠時間の確保や、適度な運動を心がけて身体の中からケアを行ってください。